Olejkowe wsparcie emocji
Kiedy za oknem szaro i ponuro a jesienne chłody zastąpiły przyjemnie ciepłe wieczory szukamy otulenia niczym ciepłym szalem, marzymy o zatopieniu się w kanapie z filiżanką gorącej czekolady, ogrzani światłem świec.
A czy zapach może nas otulić?
Tak, absolutnie.
Zapachy otaczają nas wszędzie, od fantazyjnych świec, przez dyfuzory samochodowe, patyczki zapachowe w naszych łazienkach… lista jest długa. Rozpylamy zapachy na całym ciele, zapalamy świece, aby wprowadzić odpowiedni nastrój i maskujemy naturalne zapachy w domu.
Jednak te sztuczne zapachy negatywnie wpływają na stan naszego samopoczucia.
Dlatego jakiś czas temu postanowiłam zrezygnować z perfum. Ciężko było się z nimi rozstać, bo kilka z nich kochałam przez lata. Jednak odeszły w zapomnienie…
Dlatego że…
Perfumy zawierają neurotoksyny, które mają związek przyczynowy z zaburzeniami ośrodkowego układu nerwowego, bólami głowy, dezorientacją, zawrotami głowy, utratą pamięci krótkotrwałej, lękiem, depresją i wahaniami nastroju.
Z pięciu zmysłów tylko nasz węch jest połączony bezpośrednio z układem limbicznym mózgu, naszym centrum kontroli emocji. Strach, niepokój, depresja, gniew i radość emanują z tego obszaru mózgu.
Rozpylamy perfumy na szyjach (bezpośrednio na tarczycy) i powoli przez cały dzień wsiąkają one w naszą skórę i wkradają się do nosa.
Im jestem starsza, tym bardziej jestem świadoma zmian w moich hormonach. Olejki eteryczne nie zaburzają naturalnej równowagi organizmu ORAZ można ich używać do tworzenia pewnych odczuć.
Możesz zmusić swoje zmysły do reagowania tak, jak tego potrzebujesz.
Niektóre pozytywne zmiany nastroju płynące z używania olejków eterycznych –
– Zwiększona czujność
– Podnoszący na duchu nastrój
– Relaks i spokój
– Motywacja
Perfumy o właściwościach aromaterapeutycznych (i bez chemii) mogą poprawić nastrój i wyrwać z dołka. Mogą cię ożywić po południu lub uspokoić, jeśli poranek był stresujący!
Dlatego ostatnio noszę ze sobą kilka różnych mieszanek i olejków w formie rollon(touch).
Aromaterapia to sztuka i nauka o zapachu, w której zapach stymuluje receptory zapachowe w nosie.
Receptory te wysyłają następnie wiadomości do emocjonalnego ośrodka mózgu, który rządzi uczuciami, pamięcią i kreatywnością. Zapach panuje nad poznaniem i emocjami. Zwykłe wdychanie aromatu może wywołać wiele zmian w ciele, a dokładniej w nastroju.
DOPASUJ NASTRÓJ DO TWOJEGO ZAPACHU
Uspokajające i relaksujące zapachy: lawenda, kadzidło, rumianek rzymski, jaśmin, drzewo sandałowe, drzewo cedrowe, bergamotka.
Orzeźwiające, motywujące i podnoszące na duchu zapachy: dzika pomarańcza, mięta pieprzowa, cytryna, eukaliptus, geranium, grejpfrut, róża, cynamon, cytrusy.
Do wyboru jest tak wiele wspaniałych zapachów, które mogą zarówno inspirować, jak i zmieniać nastrój. Wśród gotowych zapachów moi wyborem często jest mieszanka Citrus Bloom Touch lub Cheer Touch.
Cudownie pachną i mają wszechstronne działanie.
Zainteresuj się wpływem olejków eterycznych na twój organizm i zobacz, jak zmienią się Twoje nastroje. Nie masz nic do stracenia! Jeśli masz jakiekolwiek pytania, napisz do mnie i wszystko wytłumaczę.
Życzę cudownych aromatycznych wrażeń,