Różnorodne rośliny pokrywają Ziemięw różnych kształtach, rozmiarach, kolorach i zapachach. Wiele z tych roślin zawiera związki, których zwykle nie można zobaczyć – ukrywają się one w korzeniach, kwiatach, nasionach, korze lub innych obszarach rośliny. Te związki są znane jako olejki eteryczne. Są silnie skoncentrowane, dzięki czemu są niezwykle mocne. Nazywane również lotnymi związkami aromatycznymi, olejki eteryczne nadają roślinie zapach, chronią ją przed trudnymi warunkami środowiskowymi i owadami, a nawet odgrywają rolę w zapylaniu roślin. Kiedy słyszysz słowo „niestabilny”, możesz pomyśleć, że ma ono negatywną konotację; jednak w przypadku olejków eterycznych lotność odnosi się do zdolności substancji do szybkiej zmiany stanu. Skład chemiczny lotnych związków aromatycznych w olejkach eterycznych pozwala im szybko rozproszyć się w powietrzu. Dlatego od momentu otwarcia butelki można poczuć silny aromat olejku eterycznego – nawet z daleka. Ponieważ lotne związki aromatyczne szybko przemieszczają się w powietrzu, poczujesz zapach, gdy związki oddziałują bezpośrednio z czujnikami w mózgu. Przy ponad 3000 rodzajów lotnych związków aromatycznych odkrytych do tej pory, ważne jest, aby pamiętać, że związki te w dużym stopniu decydują o korzyściach, zapachu i charakterze każdego olejku eterycznego. Ze względu na unikalny skład chemiczny, każdy olejek eteryczny będzie się różnić w zależności od gatunku, a nawet od rośliny do rośliny. Delikatna proporcja składników aromatycznych znajdujących się w olejku eterycznym sprawia, że jest on wyjątkowy i nadaje mu określone korzyści. Olejki eteryczne nie są nowym trendem Podczas gdy niektórzy postrzegają olejki eteryczne jako nowy trend, stosowanie ekstraktów roślinnych i produktów roślinnych jest głęboko zakorzenione w tradycji z przeszłości. Starożytne cywilizacje wykorzystywały rośliny do aromaterapii, pielęgnacji ciała, praktyk zdrowotnych, ceremonii religijnych, zabiegów kosmetycznych i przygotowywania posiłków. Stosowanie olejków eterycznych nie jest modą, ale raczej długą tradycją zapoczątkowaną wieki temu w cywilizacjach na całym świecie. Egipt: Egipcjanie używali produktów roślinnych w zabiegach kosmetycznych, przygotowywaniu posiłków, rytuałach pogrzebowych i ceremoniach religijnych. Grecja: W starożytnej Grecji ludzie tacy jak Homer i Hipokrates badali aromatyczne zastosowania roślin, opierając się na odkryciach dokonanych przez wczesnych Egipcjan. Rzym: Starożytni Rzymianie często używali ekstraktów roślinnych do masażu, perfum i kąpieli zapachowych. Iran: W średniowieczu ludzie w regionie Iranu często używali i handlowali przyprawami lub żywicami do celów perfumeryjnych i utrzymania zdrowia. Indie: Medycyna ajurwedyjska (holistyczny system uzdrawiania pochodzący z Indii) rozwijał się na przestrzeni 5000 lat i obejmuje stosowanie związków aromatycznych i roślinnych. Chiny: Od wieków tradycyjne chińskie praktyki obejmują stosowanie materiałów roślinnych do promowania dobrego samopoczucia. Francja: Rene Gattefosse (francuski chemik) jest uznawany za pierwszego, który wymyślił wyrażenie „aromaterapia”, ponieważ w XIX wieku badał olejki eteryczne. Należy zauważyć, że nie wszystkie olejki eteryczne są sobie równe. Czystość olejków może zmieniać się w zależności od położenia geograficznego, metod destylacji, pogody i innych czynników. Dodatkowo, bez względu na to, jak dobrze roślina jest wybierana, pielęgnowana i zbierana, jakość olejku eterycznego może zostać zachowana lub zniszczona podczas procesu destylacji. Ze względu na dbałość o szczegóły i precyzję niezbędną w destylacji, staje się mniej procesem, a bardziej formą sztuki. Destylatory muszą być precyzyjne i zwracać baczną uwagę na metody zbioru, temperaturę, czas destylacji, wielkość zastosowanego ciśnienia itp. Dokładny proces produkcji olejku eterycznego będzie się różnić w zależności od rodzaju rośliny, z której pochodzi olejek. Jednak podstawową ideą jest to, że rośliny przechodzą specyficzny proces destylacji przy użyciu specjalnych maszyn w celu oddzielenia olejku eterycznego od jego części. Olejek eteryczny ukrywa się w różnych częściach rośliny, często w mikroskopijnych ilościach. Podczas procesu destylacji maszyna oddzieli olejek eteryczny od pierwotnej części rośliny. Na przykład podczas produkcji olejków cytrusowych używa się maszyn do oddzielania olejku eterycznego od skórki owocu. Chociaż olejki eteryczne i ekstrakty roślinne były używane od wieków, nadal mają odpowiednie zastosowania. Dzięki zaawansowanej technologii, lepszej jakości, mocy i bezpieczeństwu olejki eteryczne są teraz bardziej dostępne i łatwiejsze w użyciu w życiu codziennym. Chociaż olejki eteryczne były często używane jako część praktyk kulturowych i tradycji z przeszłości, obecnie mamy coraz więcej dowodów naukowych i badań, aby pokazać skuteczność i bezpieczny charakter olejków eterycznych w naszych czasach. Olejki eteryczne dla korzyści zdrowotnych W starożytności ludzie używali olejków eterycznych i części roślin, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Ponieważ olejki eteryczne mogą być używane do łagodzenia sporadycznych podrażnień skóry, promowania zdrowego trawienia, wspierania zdrowia jamy ustnej, tworzenia uczucia czystości w drogach oddechowych i nie tylko, od dawna są popularnym wyborem dla osób, które chcą zachować dobre zdrowie. Olejki eteryczne oferują wiele korzyści, a każda osoba doświadcza ich stosowania na swój sposób. Na szczęście różnorodność olejków eterycznych sprawia, że są one pomocnym sposobem na utrzymanie zdrowia, nawet dla tych, którzy mają szczególne problemy zdrowotne, szukają różnorodnych korzyści zdrowotnych lub doświadczają wrażliwości. Stosowanie olejków eterycznych w celu uzyskania korzyści zdrowotnych stało się popularne, ponieważ pozwala użytkownikowi dostosować doświadczenie do jego konkretnych potrzeb, zamiast decydować się na ogólne rozwiązanie. Emocjonalne korzyści olejków eterycznych Dzięki unikalnym strukturom chemicznym każdy olejek eteryczny ma wiele zalet dla użytkownika. Niektóre olejki eteryczne mają właściwości kojące, tonizujące i uziemiające, podczas gdy inne znane są jako energetyzujące, podnoszące na duchu, rozgrzewające lub odnawiające. Kiedy nasze ciała przechodzą przez szereg emocji i stanów fizycznych w ciągu jednego dnia, olejki eteryczne mogą pomóc nam zarządzać i utrzymywać dobre samopoczucie. Konstrukcja chemiczna olejku eterycznego zapewnia określone korzyści. Niektóre olejki eteryczne są pomocne w oczyszczaniu, podczas gdy inne zapewniają uczucie ukojenia skóry. Aromat olejków eterycznych może również wywoływać reakcje chemiczne w mózgu. Nasz zmysł węchu może wywoływać silne, psychiczne, fizjologiczne i emocjonalne reakcje. Nie musisz być ekspertem, aby cieszyć się szeroką gamą zalet olejków eterycznych. Wszystko, czego potrzebujesz, to podstawowa wiedza o tym, jak bezpiecznie używać olejków eterycznych podczas codziennej rutyny.
